Chuyên gia lý giải quan niệm chưa đúng về ăn uống

Chuyên gia lý giải quan niệm chưa đúng về ăn uống

PGS.TS Lê Bạch Mai cho biết một thực phẩm riêng lẻ không gây nóng, cần sử dụng chất béo hợp lý và đánh giá công bằng với chất phụ gia...


5 phút
5 loại rau nên ăn hàng ngày

5 loại rau nên ăn hàng ngày

Súp lơ xanh, giá đỗ, cải bó xôi, xà lách, mùng tơi là các loại rau giàu dinh dưỡng có thể ăn thường xuyên, giúp tăng cường sức khỏe và phòng bệnh.


3 phút
Thực phẩm bổ sung Colos Multi Pedia hỗ trợ bé ăn ngon

Thực phẩm bổ sung Colos Multi Pedia hỗ trợ bé ăn ngon

Thực phẩm bổ sung Colos Multi Pedia chứa sữa non nhập khẩu từ Mỹ được nhiều mẹ sử dụng nhằm giúp hỗ trợ bé ăn ngon, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.


3 phút
ColosCare Grow+ hỗ trợ bé tăng miễn dịch, cao lớn hơn

ColosCare Grow+ hỗ trợ bé tăng miễn dịch, cao lớn hơn

Lên thực đơn đủ dưỡng chất kết hợp sữa non ColosCare Grow+ và vận động hợp lý có thể giúp bé tăng cường đề kháng, cao lớn và khỏe mạnh.


3 phút
Làm sao để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ?

Làm sao để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ?

Để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, cha mẹ cần chú trọng chăm sóc sức khỏe đường ruột bằng cách bổ sung lợi khuẩn và chất xơ hòa tan.


3 phút
5 thói quen ăn uống tốt cho đàn ông trung niên

5 thói quen ăn uống tốt cho đàn ông trung niên

Các chuyên gia khuyến nghị nam giới sau 50 tuổi nên ăn nhiều rau củ, trái cây, uống nhiều nước và hạn chế thịt đỏ, bia rượu.


3 phút
Giải khát và làm đẹp ngày hè với quả dừa, me chua

Giải khát và làm đẹp ngày hè với quả dừa, me chua

Nước dừa đặc biệt tinh khiết và giàu dinh dưỡng để uống giải khát, còn chiết xuất thành dầu dừa thoa dưỡng da và tóc; quả me nhiều vitamin C có tác dụng thanh nhiệt, giải độc.


2 phút
Hai vị thuốc dân gian chữa táo bón

Hai vị thuốc dân gian chữa táo bón

Món ăn chế biến từ lá mơ lông và nước mơ ngâm giúp nhuận tràng, đại tiện dễ dàng.


3 phút
5 món ăn thức uống người bị viêm xoang nên tránh

5 món ăn thức uống người bị viêm xoang nên tránh

Đồ ăn nhiều chất béo, cay nóng, dễ gây dị ứng hoặc chất kích thích như cà phê, rượu bia không phù hợp với người có bệnh lý viêm xoang.


3 phút
Thực đơn tăng calo của cầu thủ bóng đá khi thi đấu

Thực đơn tăng calo của cầu thủ bóng đá khi thi đấu

Cầu thủ bóng đá ưu tiên ăn các loại carbohydrate và protein nạc trong mỗi mùa giải để bổ sung lượng calo, phục hồi cơ trước và sau trận đấu.


4 phút
Giải pháp dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện

Giải pháp dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện

Để trẻ phát triển toàn diện thể chất và trí tuệ, dinh dưỡng cho trẻ cần chú ý phát triển cả hệ xương, hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch và não bộ của trẻ.


4 phút
ColosCare công bố Nhã Phương làm đại sứ thương hiệu

ColosCare công bố Nhã Phương làm đại sứ thương hiệu

Diễn viên Nhã Phương được chọn là đại sứ độc quyền cho nhãn hàng ColosCare của Nutricare, từ ngày 15/4.


3 phút