Có nên cho trẻ nhỏ ăn gần giờ đi ngủ?
Bà nội thường cho cháu trai hơn hai tuổi ăn bữa tối sau 20h với lý do ăn muộn để no lâu, đêm ngủ một mạch đến sáng, không quấy đòi sữa. Xin hỏi chuyên gia chế độ ăn này có đúng không?...
Tác hại của việc ăn quá nhiều trái cây
Mỹ- Mặc dù chế độ ăn nhiều trái cây tốt cho sức khỏe, việc lạm dụng "viên kẹo" tự nhiên này có thể gây ra một số vấn đề như tiểu đường, tăng cân.
Cách ăn lẩu 'giải ngấy' sau Tết
Sau một tuần ăn Tết với đủ các món bánh, thịt, mứt, gia đình tôi thường nấu lẩu để ăn được nhiều rau hơn. Xin chuyên gia chia sẻ cách ăn lẩu đúng và ngon? (Ngọc, 45 tuổi, Hà Nội)
8 thực phẩm mang may mắn cho gia chủ
Thịt lợn, rau xanh, đậu lăng, bánh mì ngô, cá, dưa cải, lựu, đậu mắt đen là những món ăn đem lại nhiều may mắn trong dịp năm mới.
Lợi ích sức khỏe của món dưa hành ngày Tết
Bánh chưng, thịt mỡ béo ngậy cần ăn kèm dưa hành, củ kiệu để chống ngấy, đồng thời men chua trong dưa hành giúp lợi khuẩn.
5 cách thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh
Ăn nhiều rau, protein, kiểm soát khẩu phần ăn, uống đủ nước, tính toán bữa ăn là những cách chuyên gia khuyên dùng để cải thiện thói quen ăn uống trong dịp năm mới.
5 'chiêu' giảm ăn ngày Tết
Duy trì thói quen tốt, ăn chậm, tránh món ăn chiên rán, lên kế hoạch và nói chuyện với người thân là các mẹo giúp bạn hạn chế "nạp" quá nhiều thực phẩm vào cơ thể.
Rượu bia được cơ thể hấp thụ thế nào gây say
Rượu bia vào cơ thể qua đường tiêu hóa từ miệng đến dạ dày, được hấp thụ ở hệ thống tuần hoàn và các bộ phận não, thận, phổi, gan, tạo cảm giác kích thích.
Ăn Tết thế nào để không béo thêm
Người thừa cân bép phì cần ăn uống đủ bữa, đúng bữa, đúng giờ, hạn chế ăn vặt, bổ sung thêm rau củ quả, trái cây vào bữa ăn, uống nước đầy đủ.
Ăn Tết thế nào để không tăng cân
Người thừa cân bép phì cần ăn uống đủ bữa, đúng bữa, đúng giờ, hạn chế ăn vặt, bổ sung thêm rau củ quả, trái cây vào bữa ăn, uống nước đầy đủ.
Người thừa cân ăn Tết thế nào để không tăng thêm
Người thừa cân béo phì cần ăn uống đủ bữa, đúng bữa, đúng giờ, hạn chế ăn vặt, bổ sung thêm rau củ quả, trái cây vào bữa ăn, uống nước đầy đủ.
Có phải uống rượu sẫm màu nhanh say hơn rượu trắng?
Bạn bè tôi thường chọn uống loại rượu trắng, rượu nhà làm vì cho rằng rượu ngoại hoặc sẫm màu dễ gây say và đau đầu. Nhờ bác sĩ tư vấn. (Nam, 34 tuổi, Hà Nội)