Kinh nghiệm mua bán rao vặt, việc làm - dinh dưỡng

Ai không nên ăn chay?

Người dưới 18 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú, người bệnh ung thư, gầy yếu, suy kiệt... không nên ăn chay do chế độ này có thể tác động tiêu cực sức khoẻ.

05/02/2023 14:44:16

2 phút

Trẻ hơn 10 tuổi nhờ chế độ ăn thuần thực vật

Dinh dưỡng

Hong Kong- Với làn da sáng mịn và vóc dáng cân đối, Connie Wong Wai-ling, 54 tuổi, thường bị mọi người nhầm tưởng chỉ 40 tuổi.

05/02/2023 08:55:29

5 phút

Ăn chay đúng cách thế nào

Dinh dưỡng

Nên chọn kỹ tinh bột trong thực đơn, ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt, đảm bảo nguồn đạm thay thế thịt động vật bằng các loại đậu hạt và một số loại rau củ giàu protein.

04/02/2023 06:00:00

3 phút

Có nên ăn đường chỉ đen trên lưng con tôm?

Dinh dưỡng

Trên lưng con tôm có đường chỉ đen, nhiều người cho rằng không nên ăn vì bẩn nên khi chế biến thường rút sợi này ra bỏ. Xin hỏi có nên ăn đường chỉ lưng tôm không? (Sơn, 28 tuổi, Hà Nội)

04/02/2023 05:00:00

1 phút

Cách tính nồng độ cồn trong máu để tránh uống say

Dinh dưỡng

Một người đàn ông nặng 65 kg, uống 150 ml rượu 40 độ thì nồng độ cồn trong máu là 0,11g/100 ml, mất hơn 7 giờ cơ thể mới thải hết lượng cồn đã uống.

03/02/2023 11:35:23

4 phút

Ăn cá hay thịt tốt hơn?

Dinh dưỡng

Nhiều người cho rằng nên ăn nhiều cá thay vì thịt vì cá có giá trị dinh dưỡng cao hơn. Điều này có đúng không, thưa chuyên gia? (Phương, 34 tuổi, Hà Nội)

03/02/2023 06:02:00

2 phút